Daugelis iš mūsų retkarčiais pajunta, kad lipant laiptais į trečią aukštą ar vejantis nuvažiuojantį autobusą tenka gaudyti orą. Dažnai tokie epizodai nurašomi paprastam nuovargiui, fizinio […]
Pušų pumpurai nuo kosulio: kada rinkti ir kaip paruošti?
Atėjus šaltajam metų laikui ar keičiantis sezonams, daugelis mūsų susiduria su nemaloniais peršalimo simptomais, iš kurių vienas varginančių yra kosulys. Nors vaistinių lentynos lūžta nuo […]
Laisvinamieji: kada jie būtini ir kokių klaidų vengti
Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo trakto problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didžioji dalis žmonių. Deja, tai vis dar laikoma nepatogia tema, todėl […]
Kasos uždegimas: kokios vaistažolės gali padėti?
Kasos veiklos sutrikimai dažnai užklumpa netikėtai, pasireikšdami aštriu skausmu, virškinimo problemomis ir bendru organizmo silpnumu. Nors šiuolaikinė medicina siūlo efektyvius gydymo metodus, vis daugiau žmonių […]
Ar morkos laisvina vidurius? Specialistė paaiškino poveikį
Morkos yra viena populiariausių ir dažniausiai vartojamų daržovių Lietuvoje, randama beveik kiekvienoje virtuvėje. Jos vertinamos dėl savo universalumo, saldaus skonio ir gausaus vitaminų kiekio, tačiau […]
Alkoholio skaičiuoklė: kada jau galima sėsti prie vairo?
Pabudus ryte po linksmo vakarėlio, gimtadienio šventės ar tiesiog ilgesnio pasisėdėjimo su draugais, neretai kyla nerimas ir tas pats esminis klausimas: ar aš jau galiu […]
Gydytoja įspėja: kas išplauna kalį iš organizmo?
Daugelis iš mūsų kasdien jaučia nepaaiškinamą nuovargį, raumenų silpnumą ar staigius nuotaikų svyravimus, dažnai tai nurašydami stresui ar miego trūkumui. Tačiau medicinos ekspertai atkreipia dėmesį […]
Pankolių arbatos galia: kodėl ją gerti naudinga kasdien?
Daugelis iš mūsų pankolių arbatą prisimena dar iš vaikystės arba tėvystės pradžios – tai vienas populiariausių natūralių būdų raminti kūdikių pilvuko dieglius. Tačiau šis aromatingas […]
Gydytoja apie magnį: ar jis tikrai laisvina vidurius?
Magnis pastaraisiais metais tapo tikra sveikatingumo industrijos žvaigžde. Nuo miego gerinimo ir streso mažinimo iki raumenų spazmų malšinimo – atrodo, kad šis mineralas yra atsakymas […]
Druskos tirpalas pūliniams: kaip paruošti ir kada vengti
Susidūrimas su pūliniais – tai ne tik estetinė problema ar nemalonus diskomfortas, bet ir rimtas uždegiminis procesas, reikalaujantis atsakingo požiūrio. Nors šiuolaikinė medicina siūlo daugybę […]