Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau su ja susiduria tūkstančiai žmonių. Tai ne tik nemalonus pojūtis pilve […]
Niežulys tarp menčių: kada tai perspėja apie rimtą ligą?
Tikriausiai kiekvienam yra tekę patirti tą erzinantį jausmą, kai niežti nugarą būtent toje vietoje, kurią sunkiausia pasiekti ranka – tarp menčių. Tai viena iš dažniausių […]
Kodėl kietėja viduriai? Gydytoja įvardijo mitybos klaidas
Vidurių užkietėjimas – tai viena dažniausių virškinimo trakto problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažnai tai laikoma tik laikinu nepatogumu, […]
Ginekologės patarimai: kaip pagreitinti mėnesines natūraliai
Kiekviena moteris bent kartą gyvenime yra atsidūrusi situacijoje, kai mėnesinės tampa nepageidaujamu svečiu – ar tai būtų planuojamos atostogos paplūdimyje, svarbi asmeninė šventė, ar tiesiog […]
Kaip atsigauti po alkoholio: ekspertų patarimai
Ilgalaikis alkoholio vartojimas sukelia didžiulį stresą visoms organizmo sistemoms, o staigus vartojimo nutraukimas gali tapti ne tik nemaloniu, bet ir pavojingu procesu. Kai organizmas ilgą […]
Kada gerti seleną? Gydytoja įspėja apie dažną klaidą
Selenas pastaraisiais metais tapo vienu populiariausių maisto papildų, ypač tarp žmonių, besirūpinančių skydliaukės veikla, imunine sistema ar norinčių pagerinti plaukų bei nagų būklę. Nors apie […]
Kiek trunka alerginis bėrimas ir kada verta sunerimti?
Odos bėrimai yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į vaistines ar dermatologus. Staiga atsiradęs niežulys, raudonis ar pūslelės ne tik sukelia fizinį diskomfortą, […]
Kas laisvina vidurius vaikui? Gydytojos patarimai tėvams
Matyti kenčiantį vaiką, kuris negali pasituštinti, tėvams yra didelis stresas, dažnai verčiantis ieškoti greitų sprendimų namų vaistinėlėje arba internete. Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių vaikų […]
Kalio trūkumas: simptomai ir per kiek laiko jis atsikuria
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra pajutęs staigų raumenų mėšlungį, nepaaiškinamą nuovargį ar keistą širdies plakimo ritmą, tačiau retai susimąstome, kad už šių pojūčių […]
Ar bananai kietina vidurius? Gydytoja įvardijo vieną sąlygą
Bananai yra vienas populiariausių vaisių pasaulyje, vertinamas dėl savo patogumo, skonio ir maistinės vertės, tačiau diskusijos apie jų poveikį virškinimui netyla jau daugelį metų. Neretai […]