Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pilvo pūtimo, sunkumo jausmo ar retesnio nei įprasta tuštinimosi problema. Nors vidurių užkietėjimą gali sukelti […]
Sėdimasis nervas: klaidos, kurios tik stiprina skausmą
Sėdimojo nervo uždegimas, dažnai vadinamas tiesiog išialgija, yra viena iš labiausiai varginančių ir gyvenimo kokybę trikdančių būklių, su kuria susiduria tūkstančiai žmonių. Tai nėra tiesiog […]
Kaip teisingai vartoti Mildronatą: atsako vaistininkė
Nuolatinis nuovargis, sumažėjęs darbingumas, širdies veiklos sutrikimai ar tiesiog sunkumas atsigauti po fizinio krūvio – tai simptomai, kurie dažną atveda į vaistinę ieškoti pagalbos. Tarp […]
Specialistė: šios kruopos efektyviai laisvina vidurius
Virškinimo sutrikimai, sunkumo jausmas pilve ir nereguliarus tuštinimasis yra vienos dažniausių problemų, su kuriomis susiduria šiuolaikinis žmogus, gyvenantis sėslų gyvenimo būdą ir vartojantis perdirbtą maistą. […]
Vingio parke – grandiozinis koncertas: paskelbta data
Ilgai laukta žinia pagaliau pasiekė muzikos gerbėjus – oficialiai patvirtinta data, kada Vilniaus Vingio parkas taps didžiausia koncertų arena po atviru dangumi šalyje. Sostinėje jau […]
Kada gerti kalį: ryte ar vakare? Gydytojų patarimai
Kalis yra vienas iš tų mineralų, kuriuos daugelis žmonių vartoja savarankiškai, pajutę pirmuosius nuovargio požymius ar raumenų mėšlungį, tačiau retai kas susimąsto apie tinkamiausią laiką […]
Kokia kreatinino norma vyresniems? Gydytojos patarimai
Senstant žmogaus organizmas neišvengiamai keičiasi, o kartu su juo kinta ir įvairių laboratorinių tyrimų normos bei jų interpretacija. Vienas dažniausių rodiklių, kurį šeimos gydytojai stebi […]
Laisvinanti arbata: kada padeda, o kada tampa pavojinga?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniu vidurių užkietėjimo jausmu ar sunkumo pojūčiu pilve. Tokiais momentais ranka dažnai tiesiasi link greitų sprendimų, […]
Ambulatorinis ar stacionarinis gydymas: ką žinoti pacientui?
Susidūrus su sveikatos sutrikimais, medicininė terminologija dažnai tampa papildomu streso šaltiniu. Nors tikslas visada yra tas pats – pasveikti ar suvaldyti ligą – keliai, kuriais […]
Takas aplink Vilnių: gražiausios vietos ir maršrutas
Vilnius yra vienas iš nedaugelio Europos miestų, kuriame gamta ir urbanistinis peizažas susilieja į harmoningą visumą, o norint pabėgti nuo miesto triukšmo, nebūtina važiuoti šimtus […]