Kepenys dažnai vadinamos žmogaus organizmo laboratorija, ir ne be priežasties. Jos atlieka daugiau nei 500 gyvybiškai svarbių funkcijų, pradedant toksinų filtravimu ir baigiant virškinimui būtinos […]
Vidurių užkietėjimas: ką valgyti, kad problema dingtų
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pilvo pūtimo jausmu ir sunkumu tuštinantis. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, skirtų spręsti vidurių užkietėjimo […]
Aušros Vartų Marija: paslaptys, kurių galbūt nežinojote
Vilnius dažnai vadinamas bažnyčių miestu, tačiau nė viena šventovė netraukia tikinčiųjų, turistų ir istorijos entuziastų taip stipriai, kaip Aušros Vartai. Tai vieta, kurioje susipina gili […]
Gražiausios vietos Vilniuje: kur nukeliauti šį savaitgalį?
Vilnius yra miestas, kuris savaitgaliais atsiskleidžia visai kitomis spalvomis. Kai miesto šurmulys šiek tiek aprimsta, o gatvės prisipildo lėtai vaikštinėjančių gyventojų bei miesto svečių, sostinė […]
Niežų gydymas actu: gydytoja pasakė, ar tai veiksminga
Niežai yra viena iš tų odos ligų, apie kurią vis dar sklando daugybė mitų, o gėdos jausmas dažnai verčia žmones ieškoti diskretiškų gydymo būdų namuose, […]
Kodėl magnis laisvina vidurius: dažniausia klaida
Magnis yra vienas iš tų maisto papildų, kuriuos vaistininkai ir gydytojai rekomenduoja bene dažniausiai. Jis būtinas nervų sistemos veiklai, raumenų funkcionavimui, miego kokybei ir energijos […]
Antidepresantai ir alkoholis: gydytojos įspėjimas
Vis daugiau žmonių šiuolaikiniame pasaulyje susiduria su nerimo sutrikimais, depresija ar kitais psichikos sveikatos iššūkiais, todėl antidepresantų vartojimas tampa vis įprastesnis reiškinys. Tuo pačiu metu […]
Gelomyrtol ar Sinupret: vaistininkė pataria, ką rinktis
Atvėsus orams ir prasidėjus peršalimo ligų sezonui, daugelis mūsų susiduria su nemaloniais simptomais: užgulusia nosimi, spaudimu kaktos srityje, kosuliu ar sunkumu atsikosėti. Užsukus į vaistinę, […]
Ar šilauogės laisvina vidurius? Specialistės atsakymas
Šilauogės dažnai tituluojamos supermaistu dėl jose esančio didelio antioksidantų kiekio, vitaminų gausos ir teigiamo poveikio imuninei sistemai. Tačiau pradėjus jas vartoti didesniais kiekiais, daugelis žmonių […]
Savaitgalio gidas: geriausi nemokami renginiai Vilniuje
Savaitgalio planavimas sostinėje dažnai gali tapti tikru galvosūkiu, ypač kai norisi turiningai praleisti laiką, tačiau tuo pačiu metu nepatirti didelių finansinių išlaidų. Daugelis vilniečių ir […]